孕妇在怀孕期间受到激素水平变化的影响，身体的抵抗力会有不同程度的下降，如果不注意日常的保健和护理，那么很容易受到疾病的侵袭，导致生病或感冒，对自身健康和胎儿健康造成不利影响。孕妇要注意感冒，也要及时想办法缓解疾病，有的老一辈人认为，感冒后用鱼腥草煮水喝有很明显的治疗效果，那么孕妇可以喝吗？

　　孕妇喝鱼腥草煮水治感冒

　　腥草具有很高的食用价值和药用价值，其味辛凉，能清热解毒之品，健胃消食，还能治疗热病、实热、湿热等疾病，具有抗菌、抗病毒和提高人体免疫力等多种作用，腥草煮水可以清除流感病菌和病毒，还能化痰止咳。治疗疾病有很明显的效果，鱼腥草在中医上属于 中草药，在临床使用中是安全的，没有明显的毒副作用，但孕妇食用时要非常谨慎，建议先咨询医生，然后在医生的正确指导下服用，以免危害胎儿的安全。

　　孕妇喝鱼腥草煮水时要注意先将鱼腥草去除多余的杂质洗净，然后放入砂锅中加适量的水，用大火煮5分钟后倒出药汁，再继续加水煎煮。煎煮5分钟后倒出药汁，同样第三次也采取这种做法，最后将三种药汁混合服用即可，注意每次煎煮时间不宜过长，而隔夜的鱼腥草水则不宜服用，以免出现腹泻等胃肠道症状。

　　孕妇在怀孕期间感冒是很常见的现象，除了吃鱼腥草外，孕妇在饮食上也要注意，多吃一些提高抵抗力的食物，饮食尽量清淡易消化，适当多喝一些鸡汤和各种营养粥，这些食物不仅有利于疾病的恢复，还能补充身体的营养需求，对孕妇有很大好处。

　　同时，孕妇在感冒期间还应注意日常保健，适当进行户外运动，增强自身体质；室内通风，保证新鲜空气的流通，避免细菌或病毒的大量滋生。

　　如果感冒症状非常严重，建议及时咨询医生，在医生的指导下采取治疗措施，切记不要私自滥用药物，以免危害胎儿的健康成长。