我是一个有两个女儿的母亲。

　　我的第一个孩子是个男孩，第二个孩子是个女孩，我能够同时拥有两个孩子。许多母亲向我请教如何在第二胎生女儿，我真的不能说我的 "成功 "是由于我的备孕技巧还是纯粹的巧合。我真的不能说我的 "成功 "是由于我的准备技术还是纯粹的巧合，但我想给你一个真实的经验描述。

　　正念很重要

　　在你怀上第二个孩子之前，你需要清楚你的目的是什么--你是为了生第二个孩子而生第二个孩子，还是为了生一个女（男）孩子而生第二个孩子？

　　在后一种情况下，你在准备怀孕时已经承受了很大的压力，这甚至可能导致内分泌失调和不孕，我从自己的经验中知道。

　　所以要先尝试怀孕。

　　你可以知道排卵的大致时间，在这个时期怀孕的几率会更高。正常的月经周期为28天，下一次月经是在排卵日的前14天。建议在预期排卵日之前3天开始检测，并持续检测6天。

　　然而，排卵试纸会受到药物、水摄入和个人健康状况的影响，所以结果不稳定，不准确。最好是两到三种排卵试纸一起使用以提高准确性。大卫、秀儿和万华都可以在淘宝网上买到，每件几毛钱。

　　另一个提示是不要过于频繁地测试。我在这个论坛上看到很多和我一样急于怀孕的母亲，每天都要做一个以上的测试，在排卵后测试早孕，晚上起来小便。...... 这就像得意忘形。

　　基础体温可以间接反映妇女卵巢的功能。它被称为基础体温，是在休息6-8小时后，在起床、进食或说话之前测得的温度。

　　在生殖器正常的妇女中，基础体温在月经期间是低的，从月经结束后慢慢上升到卵子成熟的高峰（大约37度）。如果你的体温在第二天下降到36.2，你就是100%的排卵期。如果你检查你的排卵测试，结果是双阳性，那就做你的功课吧!

　　有些医生建议将注射器放在舌头下，有些则放在腋窝下，我个人认为这不是一个好主意。所以我总是在腋下和每天的同一时间（上午8点左右）测试。测试结束后，用你的手机记录日期和温度。经过一个月的记录，你将很容易看到你的温度变化模式。

　　水银温度计使用起来很麻烦，所以很难坚持使用。我曾经使用一种电子温度计，它不需要你摇晃水银，在测试结束时发出滴水警报，并以数字方式显示温度。

　　体温测试也可以知道你是否怀孕。如果你的体温在月经期间没有下降而是上升，这也是怀孕的迹象。

　　最敏感的早孕测试可以在排卵后7或8天显示弱阳性结果。

　　当你的下一次月经来临时，你通常可以用早孕试纸检测出怀孕。晨尿是最有效的，每个月经过两三天的检测，你基本上就知道自己是否 "击中靶心"。

　　为了提高测试的准确性，建议购买两到三个品牌并一起使用。

　　试纸是批量使用的，所以我个人建议在淘宝上买，每条几毛钱，但用排卵试纸的话，一次可以多买一些（我当时用了好几斤）。

　　事实上，花几百块钱一张的盒装试纸，一滴尿就完了。根据我的经验，试纸的灵敏度和昂贵的水井的灵敏度之间的差异是